1號上午我們?nèi)サ搅飨佑未汉镒?，下午進行拓展訓(xùn)練，我們被分為2個隊。在2名隊長的帶領(lǐng)下分別快速確定隊名，口號，隊歌，隊形進行熱身；一組由肖總帶領(lǐng)的霹靂狼隊，另一組由陳文軍帶領(lǐng)的東方不敗隊。霹靂狼隊和東方不敗隊分別進行梅花樁和相依為命2個項目。沒有開始的事后我們都還覺得這個還不簡單，挺容易的；真的等到大家一起手牽著手，步步為營的時候才真正的體會到什么是一條心，什么是相互的信任，收獲很多；
隨后我們在教練的指導(dǎo)下進行扎筏泅渡項目，需要大家一起動手，用竹子、油桶和繩子扎成竹筏，1個隊分為2撥，一撥劃到河對面去插上旗幟回到原點，另一撥原點出發(fā)把旗幟取回并將竹筏拆解分類。在這個過程中，每個隊都比較盡力，當(dāng)然了輸贏已經(jīng)不是很重要了。重要的是在這個過程中我們體會到只有大家一起朝同一個目標(biāo)努力才有可能獲得勝利!